我不知道这样的情绪持续了多久，其实没有洁... 我不知道这样的情绪持续了多久，其实没有洁癖，也可能是在看守所待的那几天非常的不舒服，出来后就开始不停的洗澡，吃药，消炎药，排毒的药，总是觉得自己洗不干净一样，不停的洗，一定要用舒肤佳，因为我觉得它能杀菌，每次洗完澡，心里就舒服些，可是出了一点汗，或者出去回来后，又开始不停的洗，我到底该怎么办，每次安静下来，都觉得自己特别的焦虑。真的不知道自己到底在干什么？想做什么？只是想不停的洗。
我不知道这样的情绪持续了多久，其实没有洁...
我不知道这样的情绪持续了多久，其实没有洁癖，也可能是在看守所待的那几天非常的不舒服，出来后就开始不停的洗澡，吃药，消炎药，排毒的药，总是觉得自己洗不干净一样，不停的洗，一定要用舒肤佳，因为我觉得它能杀菌，每次洗完澡，心里就舒服些，可是出了一点汗，或者出去回来后，又开始不停的洗，我到底该怎么办，每次安静下来，都觉得自己特别的焦虑。真的不知道自己到底在干什么？想做什么？只是想不停的洗。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
之前没有洁癖，但是在看守所呆了几天，现在总觉得不干净有细菌，要反复的洗，而且觉得自己特别的焦虑，你可能是经历了什么事情，或者有什么事情正在困扰着你，所以才会一直在这样的情绪之中。
1.反复的清洗，是由于之前事情的影响产生的强迫性行为，是可以给你做个评估，看下具体的程度。
2,觉得自己特别焦虑，是需要进行心理疏导，释放焦虑！
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决