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为什么有些人 很爱记仇?这是为什么呢

为什么有些人 很爱记仇?这是为什么呢

柚子  
杜砚杰的回答
杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

我能感受到您内心有一些疑惑。您遇到一些特别的人,他们会对一些别人伤害他的事情,特别耿耿于怀。您觉得很奇怪,这与您完全不同。

其实,我们的身体是一个情绪的容器,如果一些负面的情绪没有得到及时的宣泄,可能就会以压抑的方式储存在身体里。如果累积到一定的量,可能会很容易被激活。

学会怎样及时的调节情绪,真的很重要。现在网络发达,经常会有各种很好的方法,方便我们学习。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,祝一切顺利!