怎么才能心态好一点完成眼前这个ddl

我很不解为什么自己在拖延的时候不会想起赶ddl时有多煎熬也不会想着后果有多严重呢

赶的时候虽然更有紧迫感 但也确实是很痛苦 每一刻都需要十足的专注 不能把精力给别的事情 分分钟都觉得时间不够用

可是只要赶好了这个ddl 在下一个ddl来之前还是会继续之前一样的放松与懈怠

现在的我也越来越觉得即便是有ddl也干不动了 越赶越发现有些东西就是需要时间去积攒底气的 就觉得自己现在无论多专注于ddl的任务 多努力都是没有用了 因为做出来的东西是不会好的 上交一份稀巴烂的东西最后也肯定是耽误自己 可是又不能不做

这段时间就相当于是明知为某个东西付出不会有结果 但还是不得不做无效煎熬 感觉自己完不成了