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我现在抑郁又焦虑很自闭,不知道。不该活下...

我现在抑郁又焦虑很自闭,不知道。不该活下去。我现在16岁。在学校也不读书,作业也不写,每天早上提前半个小时去抄作业,初中考试每次都是倒数,能考上高中是我莫大的荣幸了,老师喊我父母来,我父母都在打工,没有时间。。有一天,每节课老师都让我罚站。一周下来我腿都站酸了。我们学校好多人不学习,我也没有心思学习。我管我父母要钱,他们也不给我。他们不管我。说我不好好读书。每天都好累。唉。

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宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。

非常能够理解理解你的处境。你现在处于一种困境,这种困境让你很焦虑甚至自闭,对活着都感觉到很累了。说明你现在内在能量是很不足的,而且还在持续消耗。打破这种恶性循环是可能的,但需要勇气。需要面对现实的勇气,需要接受不完美的勇气。
如果你需要的话,我们可以聊聊,共同面对一下你现在面对的问题,共同讨论如何改变现状。

祝好。