暴食是什么原因 就是突然上来一阵就会疯狂吃东西 ，感觉不到撑，就想不停的吃 ，撑的肚子难受，休息一会儿，但心里还是想吃的，只要肚子有空间，还接着吃 ，不知道自己是因为心情不好去吃还是吃完了，心情会不好 ，今天难过，哭了会儿 ，哭完又感觉到饿，又继续吃
暴食是什么原因
就是突然上来一阵就会疯狂吃东西 ，感觉不到撑，就想不停的吃 ，撑的肚子难受，休息一会儿，但心里还是想吃的，只要肚子有空间，还接着吃 ，不知道自己是因为心情不好去吃还是吃完了，心情会不好 ，今天难过，哭了会儿 ，哭完又感觉到饿，又继续吃
在暴食的时候，你内心是什么样的感受呢？你在做什么事的时候，会忘记暴食呢？觉察一下，我们可以去探索一下原因和解决的办法。