工作压力过大如何排解？ 真的很反感，是因为我年龄最小吗？昨天还被同事戏称：你就是我们的文艺委员 比如年会，让我负责动员部门出节目，跟人事部沟通。昨天团建，让我负责找饭店点菜。 我是部门里秘书啊？ 甚至部门里别的同事的工作，一些没啥技术含量的，就总想着让我来做，比如让我每周收一次实验室所有的表单记录然后整理起来归档。 我满脑子：？？？ 当时他也没完全指定让我做，点了我们几个人名字，所以我就不做。然后同事还撺掇，说：领导意思不就想把这事交给你么？我回她：只要领导给我换岗，弄个实验室助理什么的，我天天给你们收记录。 所以这事直到现在也没人做，领导上周还发火了。我心想关我屁事，本来就不是我的工作，你又没指定我做 我工作也很忙，一个人做几个岗位的活，为什么还这样啊？？真的搞不懂
工作压力过大如何排解？
真的很反感，是因为我年龄最小吗？昨天还被同事戏称：你就是我们的文艺委员
比如年会，让我负责动员部门出节目，跟人事部沟通。昨天团建，让我负责找饭店点菜。
我是部门里秘书啊？
甚至部门里别的同事的工作，一些没啥技术含量的，就总想着让我来做，比如让我每周收一次实验室所有的表单记录然后整理起来归档。
我满脑子：？？？
当时他也没完全指定让我做，点了我们几个人名字，所以我就不做。然后同事还撺掇，说：领导意思不就想把这事交给你么？我回她：只要领导给我换岗，弄个实验室助理什么的，我天天给你们收记录。
所以这事直到现在也没人做，领导上周还发火了。我心想关我屁事，本来就不是我的工作，你又没指定我做
我工作也很忙，一个人做几个岗位的活，为什么还这样啊？？真的搞不懂
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能感受到您现在内心有一些愤怒和失望。您本身工作很忙，但是您的领导会习惯性的让您做很多不是您岗位的工作，您有些抵触。尤其是这次领导事先没说清楚，导致事情没人去做，领导有些发火。您感到压力很大，也不知道要怎么办才好。
非常能理解您的感受。原本想要好好工作，有所成绩，但是领导让您一个人做几个岗位的活，也没有得到相应的回报。这段时间您一定很辛苦，很难受吧。
其实，很多人都有类似的经历，尤其是职场社交，真的很不容易。没关系，可以慢慢来。
或许，您可以想一想，原本不属于您的工作，是怎样一步步到您手中的呢？您对这些工作，又有怎样的情绪感受呢？
从您的文字中能看出来，您很容易为别人考虑，而经常忽略了自己。而领导也看到了这一点，所以把一些别人不想做的事情分给您做，以此减少自己的麻烦。
或许，您可以尝试着勇敢的拒绝，勇敢的说出来。比如，您可以和领导心平气和地、委婉地提出您的想法和期望，也真心地帮助领导出谋划策。相信经过多次沟通，领导也会感受到您的真诚，并有所改变的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝一切顺利！