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情绪没有及时发泄怎么办？ 对父母，对同学的矛盾，选择忍耐，但一直忍耐现在心态十分焦躁，晚上想起是又气又焦虑，怎么办？
情绪发泄不及时对自己的身体和情绪都会有影响，如果方便可以找我聊聊。
不会发泄情绪怎么办？
情绪没有及时发泄怎么办？
对父母，对同学的矛盾，选择忍耐，但一直忍耐现在心态十分焦躁，晚上想起是又气又焦虑，怎么办？
情绪发泄不及时对自己的身体和情绪都会有影响，如果方便可以找我聊聊。