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有自残行为,我该怎么办?

不敢脱衣服,撸袖子。别人都觉得我很奇怪吧。

就叫不知道  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

自残,唉,又心疼又理解。你肯定在经历一段艰难的时候。但你要知道,这一切是可以过去的,虽然现在很难甚至无助。专业的心理咨询能够更好的帮助你度过现在艰难的日子。需要的话可以找我。
祝好。