在恋爱过程中，我感觉我被控制了？

我最近在恋爱中出现了问题，之前也曾经发生过很多次这样的争吵，争吵之后冷战，每一次都会让我耗费精力的难受。

真的真的感觉到非常困惑，焦虑，迷茫，无助。
明明知道我那样说，大概率会恶化我们的关系，她听了肯定会翻脸，还是控制不了自己，脱口而出说一些伤害她更伤害自己的话。

看到她流露出那一瞬间眼神的时候，我就后悔了，我感觉我身体里面有一个“恶魔”在控制着我，破坏周围的关系，越是亲近了解，破坏威力越大。