怎样放弃自杀的念头？ 我是单亲家庭，爸爸把我从小带到大，我的爸爸很凶，经常批评我，我很害怕，我的妈妈离婚后也对我们的生活不闻不问，我的奶奶身体也不好，全靠我爸爸支撑整个家庭，工资也不多，因为疫情，所以我爸爸不能去工作，并且贷款买了一辆车，这让我们的生活雪上加霜，我的生活不是快乐的，每天我听到我爸爸的倾诉，我既愤怒又悲伤，我爸爸喜欢在平台上发唱歌的视频，我也遭到同学的嘲笑，我真的不知道我以后怎么办了，我不想继续活下去了，我每天的心情不好，语气不好，我爸爸听到后又对我大喊，最近因为一些事情，我的人际关系也越来越坏了，我的朋友骂我，我道过谦，知道了自己的错了，可并没有原谅我，还继续骂，我很后悔愧疚，不想活了，我希望每个人都健康快乐，我很想自杀，我也想活在世上，但是因为太累了，复杂的关系让我不知所措，我想活着，但我没有想活着的理由
怎样放弃自杀的念头？
我是单亲家庭，爸爸把我从小带到大，我的爸爸很凶，经常批评我，我很害怕，我的妈妈离婚后也对我们的生活不闻不问，我的奶奶身体也不好，全靠我爸爸支撑整个家庭，工资也不多，因为疫情，所以我爸爸不能去工作，并且贷款买了一辆车，这让我们的生活雪上加霜，我的生活不是快乐的，每天我听到我爸爸的倾诉，我既愤怒又悲伤，我爸爸喜欢在平台上发唱歌的视频，我也遭到同学的嘲笑，我真的不知道我以后怎么办了，我不想继续活下去了，我每天的心情不好，语气不好，我爸爸听到后又对我大喊，最近因为一些事情，我的人际关系也越来越坏了，我的朋友骂我，我道过谦，知道了自己的错了，可并没有原谅我，还继续骂，我很后悔愧疚，不想活了，我希望每个人都健康快乐，我很想自杀，我也想活在世上，但是因为太累了，复杂的关系让我不知所措，我想活着，但我没有想活着的理由
您好，我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
我非常能理解你的感受，看到你心里很难受。 同时也看到你很坚强和努力。你的父母自身的原因没能很好地帮助到你，但你能去体谅你的爸爸这很难得，你己经做的很好了，在种种压力和这样的环境下偶尔做错了也能理解，别太为难自己，想改变现在的生活状况。最好的办法就是专心学习，放下周围的不愉快，（知道这很难，但如果这么难你都做到了还有什么做不到的）使自己和爸爸的生活有改善，你的爸爸也会改变，我相信你是坚毅的、有力量的，加油。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信。