为什么妈妈让我“补贴”她？

您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。

能感受到您现在内心有一些气愤。您的妈妈告诉您，她希望您可以存一些私房钱，补助她一些。您听了以后很生气，觉得很不公平。

非常能理解您的感受。妈妈居然为了一己之私，说出这样的话，而全然不顾您的感受。

其实，我们每个人身上都有相对的优点和缺点，您的妈妈也是如此，身上也有您不喜欢的一面。您能在面对妈妈的时候，坚持自己的想法，并有所拒绝，这真的很棒。可能暂时还不能调节因此带来的负面情绪，没关系，可以慢慢来。

您有提到，您听了妈妈的话后，感到不爽。或许，您可以想想，妈妈是在怎样的家庭环境中长大的呢？她从小的家庭氛围又是怎样的呢？或许，因为上一代人的条件限制，他们没有办法得到物质和精神上的适当满足，所以显得匮乏，能够给予的很少，甚至想要创造条件得到。

或许，您可以尝试着看到并接纳妈妈的这一部分，就像接纳自己的优点和缺点一样，这也是您生活的一部分。但这并不代表着您要听从妈妈的指令。建议您可以尝试在内心划出一条合适的边界，您不侵犯别人，也不允许侵犯您。比如，妈妈的想法，那只是妈妈的，不是您的，您可以选择拒绝。

您也可以学习一些调整情绪的方法，及时的宣泄一些负面情绪。比如，找人聊聊，适当的运动，培养一些兴趣爱好，学习一些放松的方法等等。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝一切顺利！