壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

做人到底需不需要真实,太过真实不好吗?

感觉有很多方面都很难协调,比如人是不是需要'真实”,从小我们被教育做人要真实要真诚,可是在成长和周围人相处的过程中,感觉过于“真实”的人反而会招致人际关系的排斥,大家会觉得他不合群,不属于集体,或者在“标新立异”。大部分的人都隐藏自己真实的一面,先试探先树立边界,那如果过于真实,太早展现自己的“真实”是不是不好?

可是“真实”的本质是“实事求是”,为何我们要掩饰“真实”的部分呢?

霍妮  
杜砚杰的回答
杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

能感受到您现在内心有一些疑惑。您觉得一些社交规则有些难以把握,比如,一方面我们从小被教育要真诚,另一方面过于真诚反而容易破坏社会关系等等。您也发现有很多人会隐藏起自己的某一部分,带着 “面具”生活。您有些疑惑,也有些纠结,不知道具体该怎么做才好。

非常能理解您的感受。人与人之间的交往,确实是很不容易。都说做人要真诚,可真要这样,也会遇到一些问题。这段时间您一定有不少困惑和怀疑吧。

其实,我们每个人都各不相同,都有自己的性格特点。相处起来,自然也不太可能一帆风顺。您有些疑惑,也很正常。没关系,可以慢慢来。

或许,您可以想一想,人们参加社会交往的动机是什么呢?您在社交中,通常对另一方有哪些期待呢?除了真诚的表达外,还有哪些方法利于关系的维持呢?或许,社会交往可能更侧重于与对方建立良好关系。有的时候,可能也无所谓对错,只是看问题的角度不同,适不适合自己而已。

建议您在交往的时候,也可以采取适当的倾听和共情等等,能够看到和理解对方的价值,这样可能更利于关系的持久。您觉得呢?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,祝一切顺利!