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家里不认为我有抑郁症认为我装病怎么办?

我是高三学生,诊断中度抑郁和轻度焦虑,马上高考我却请假在家,家长每天都很着急天天吵架,认为我就是装病不想上学,认为都是手机的过,可是医院的检测报告都出来了他们仍然不相信。
现在把我的药也扔了,说我再吃下去迟早要进精神病院,可是由于忽然停药我的头每天都疼,每天晚上都想起那些伤害过我的人睡不着觉,家里人说我就是社会的废物家里的寄生虫,可是我不想再像学校里那样天天招人嫌弃,不想再个神经病一样每天神经兮兮的。
与其说我抗拒读书不如说抗拒学校抗拒社交,这一年我感觉被这个病搅和了大半年没有希望了,今年想放弃来年再战,想要休学,但家里人觉得我就是摆烂找借口。可我本就不是个自律的人看书头疼还更严重了,在家学习困难整天没日没夜的嗜睡,每天只靠游戏短视频让我开心。
我知道这样啃老下去不是办法,也不想我的人生就这样停滞不前,但每天没日没夜的争吵真的让我失去了人生的信心,我该怎么办?

活龙活现的甜瓜  
潘璐的回答
潘璐心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
我非常能理解你的感受,看到你心里很难受。建议你和父母一起去看医生,让医生给他们说清楚,令他们重视起来,配合医生积极治疗效果更好,该休息休息,劳逸结合。建议身体允许的情况下,可以每天跳绳5分钟或散步,也可以和心理咨询师聊聊,缓解压力发泄情绪。我相信你是有力量的
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信。