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社交恐惧症

我是一个厨师,感觉压力好大,经常有客人说,谁做的菜又很好吃,你多学习怎么的。我很在意他们的看法,

烦  
周瑾的回答
周瑾心理咨询师

很多厨师都很在意别人的评价,这个没有关系,相信自己的技术的同时,技术上可以多向同行学习,口味上多跟顾客交流。