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自己27岁，孩子3岁半。只要孩子有一点做得不好就想吼她，一吼孩子就哭，自己更控制不住情绪怎么办。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。 希望孩子的各个方面都能够按照你的预期发展，但凡没有达到你内心当中的要求，就会致使你的情绪起伏波动。也是折射出你内心当中的某些部分没有很好的被满足，想要通过孩子来实现。好比是陷入到了恶性循环，自己也很难受！ 我们可以有如下的反思， 你越是通过这种方式，好像你更加焦躁了，而且自我身心俱疲，没有达到你要的预期，你的情绪波动起伏，孩子状态也跟着受到干扰影响。 1、不妨可以将你的时间，精力安放在自身，把自己的每一天布置的丰富多彩，促使自己的每天可以稳定。 2、舒缓自我的情绪，合理的释放调整情绪。 3、遵从幼儿发展的规律，给他相应的启发和引导。 4、允许孩子的状态，接纳你自己。 感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，有任何疑问或者想深入改善，都可以私聊探讨。
总是控制不住情绪，想吼孩子怎么办？
自己27岁，孩子3岁半。只要孩子有一点做得不好就想吼她，一吼孩子就哭，自己更控制不住情绪怎么办。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
希望孩子的各个方面都能够按照你的预期发展，但凡没有达到你内心当中的要求，就会致使你的情绪起伏波动。也是折射出你内心当中的某些部分没有很好的被满足，想要通过孩子来实现。好比是陷入到了恶性循环，自己也很难受！
我们可以有如下的反思，
你越是通过这种方式，好像你更加焦躁了，而且自我身心俱疲，没有达到你要的预期，你的情绪波动起伏，孩子状态也跟着受到干扰影响。
1、不妨可以将你的时间，精力安放在自身，把自己的每一天布置的丰富多彩，促使自己的每天可以稳定。
2、舒缓自我的情绪，合理的释放调整情绪。
3、遵从幼儿发展的规律，给他相应的启发和引导。
4、允许孩子的状态，接纳你自己。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，有任何疑问或者想深入改善，都可以私聊探讨。