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自己27岁,孩子3岁半。只要孩子有一点做得不好就想吼她,一吼孩子就哭,自己更控制不住情绪怎么办。
情绪不是靠简单的控制去控制的,需要从情绪的本质出手。有兴趣可以详细了解下情绪心理学哈。
总是控制不住情绪,想吼孩子怎么办?
自己27岁,孩子3岁半。只要孩子有一点做得不好就想吼她,一吼孩子就哭,自己更控制不住情绪怎么办。
情绪不是靠简单的控制去控制的,需要从情绪的本质出手。有兴趣可以详细了解下情绪心理学哈。