壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

遇到很渣的前任

前任一方面说话非常伤人,甚至侮辱性语句,还根本不觉得自己有问题,一方面在那里自作多情,要求以后当朋友,还指望我去宽容他一样。一直都是遇到事情全部怪我,把我当仆人一样驱使,从来不会考虑一下自己有问题,甚至是明明他做错了还永远能在你身上挑刺,分了都还怪我而且恶言相对还指望做朋友。现在因为工作原因没办法断交,感觉被羞辱、监视(他喜欢截图抓别人把柄)等等,要怎么办才好?

Charle  
金月玲的回答
金月玲心理咨询师

辩证的来看,你现在应该感到幸福,因为在你心里那么糟糕的一个人,你终于和他断绝了关系。原谅别人,等于放过自己。试着忘掉他的不好,你就不会拿他的错误来折磨自己。真心祝你幸福。