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遇到很渣的前任
匿名
前任一方面说话非常伤人，甚至侮辱性语句，还根本不觉得自己有问题，一方面在那里自作多情，要求以后当朋友，还指望我去宽容他一样。一直都是遇到事情全部怪我，把我当仆人一样驱使，从来不会考虑一下自己有问题，甚至是明明他做错了还永远能在你身上挑刺，分了都还怪我而且恶言相对还指望做朋友。现在因为工作原因没办法断交，感觉被羞辱、监视(他喜欢截图抓别人把柄)等等，要怎么办才好？
前任也是曾经爱过的 给彼此一点尊重吧 对你没坏处
个人觉得工作交往只针对工作的事，私事就不予理睬。
辩证的来看，你现在应该感到幸福，因为在你心里那么糟糕的一个人，你终于和他断绝了关系。原谅别人，等于放过自己。试着忘掉他的不好，你就不会拿他的错误来折磨自己。真心祝你幸福。
如此渣的前任，既然无法断交，在受到侵害不舒服的时候，不妨立场坚定、义正言辞的向他表明清楚你的界限、底线，保护好自己。
当你对他的言行完全没有感觉，不理不睬的时候，他得不到刺激你或者激怒你的结果，可能也就慢慢放弃了。
他给你的刺激就是等待收到你的反应，你的反应对他来说就意味着你们还有连接。不理不睬才是对他最高级的“制裁”y1
既然是前任，为何不彻底断了关系，为什么还能影响到你。
关注是痛苦的来源。淡化关系，减少接触，不理不睬不回应。已然分手，你拒绝接收他与工作无关的任何信息，他奈你何？
不用理会他，对你和他来说，是最好的。除了工作外，剩下的不用理睬。
应该庆幸他已经是你的前任，就是是因为工作原因不能断交，也可以只是公事公办，生活里远离他就行