怎么处理和妈妈的关系，以及处理人际关系？ 因为妈妈是控制型人格，索取情绪价值型，说话不讨喜，特别烦人，老是找我，榨光了我所有的情绪，导致我15岁开始就很反感别人找我，即使是别人主动关心我。 我现已在外地成家，父母已分居，但我妈找我视频一会儿，我就超级反感心情变得差到爆，现在怎么处理和妈妈的关系，以及处理人际关系（因为有些人关系还是要处的，但是已经有心无力了，很累很烦）
怎么处理和妈妈的关系，以及处理人际关系？
因为妈妈是控制型人格，索取情绪价值型，说话不讨喜，特别烦人，老是找我，榨光了我所有的情绪，导致我15岁开始就很反感别人找我，即使是别人主动关心我。
我现已在外地成家，父母已分居，但我妈找我视频一会儿，我就超级反感心情变得差到爆，现在怎么处理和妈妈的关系，以及处理人际关系（因为有些人关系还是要处的，但是已经有心无力了，很累很烦）
感觉你妈妈的这种情绪索取的控制性人格真的让人很烦恼，长期受她给到你的负面能量，不光破坏你和妈妈的亲子关系，也让你在处理其他人际关系的时候都受到了影响。
我想，有几个建议不知道你是否有用过：
1、在你妈妈状态还好的时候，和她稍微沟通一下你们关系之间存在的问题，帮助她意识到
2、实在不行，尽量不和妈妈有过多的联系，如果一定要联系，先做好会被控制的心理准备，事后再找可以理解你的人探讨，发泄
3、至于其他人际关系方面的影响，如果长期存在，那就属于你自己的人际关系问题了，可以咨询专业人士
其实，很多时候，这种人格的人缺乏自知力，要“对付”起来，真的有一定难度，需要一些技巧和能量会好很多。
我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。