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总对工作有一种不安全感,无法投入到当下的...

自从我开始工作,就无法专注于当下,今年25,工作了两年,工资9.5k,

因为我总是担心我的工作发展,我不知道当下的我应该做什么

原因
1.工作内容感觉属于职能 不是很专精
2.公司平台较小,且为私企。
3.空余时间较多…但处于担心总是无法利用好。
4.学历和年龄以及性别压力…担心出去求职会被歧视……
5.职业方向好混乱
6.家人要求考研考证
7.在北京…

我现在无法投入到当下的工作中,因为我觉得这份好像低于我的能力,又觉得时间充足是不是自我提升更好

铭记不忘的向松  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

如果仅仅是感觉工作平台不好,需要提升自己离开,基本上就是利用空余时间学习提高自己就可以。听你的描述,似乎很迷茫,没有方向,这好像是你感到痛苦的原因。
关于你的题目对工作有一种不安全感,一般是感觉不能胜任工作,担心被淘汰,会有这样的不安全感。但从你的描述里没有看到这部分,你的不安全感来源于现有工作平台好像没法提供比较好的保障,这体现出内在的依赖感。你可以好好想想,自己到底想要什么?