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怎么样能从情绪创伤里走出来，积压几件多年前让我极度愤怒的人和事，业余学习心理学，但认知层面意识层面觉得明白了，心里潜意识深处依旧忘不掉
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 忘不掉，是你自己没有决定要忘掉！ 可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
如何从情绪创伤中走出来？
怎么样能从情绪创伤里走出来，积压几件多年前让我极度愤怒的人和事，业余学习心理学，但认知层面意识层面觉得明白了，心里潜意识深处依旧忘不掉
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
忘不掉，是你自己没有决定要忘掉！
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