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我不喜欢听长篇大论的安慰 只希望有人能...

我不希望在我难过情绪低落不好的时候所有人都跟我讲大道理讲谁对谁错谁好谁坏 因为只有我清楚我有多难过又不开心 我不喜欢听长篇大论的安慰 只希望有人能与我共情 到这样对他人来说是坏的……

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姚立和的回答
姚立和心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师姚立和~
我试着来共情一下你的感受,如果我哪里做的好,请你告诉我,我哪里做的有失误,也希望你可以告诉我。

我读了几遍你的文字之后,我感觉我好像被一群人围在中间~他们都不关心我为什么难过,他们只是说着他们想说的话,他们不想听我说……

不知道为什么,我现在已经不想和他们说什么了,不知道为什么他们就是不明白我要的是被看见,就像我能看见他们那样看见我就可以~

也许我可以找到愿意共情我的人,或者我自己来共情我自己,甚至我试着去共情别人,但是我现在没有,我现在还是需要啊~

我多希望他们能用情感回应情感啊,而不是用道理来回应~

也许,我还算是够坚强吧~至少我还能在不被他们理解和共情的时候来这里说一说~

如果这里有人能理解我,看到我既坚强又脆弱,既理智又感性……是的吧?我是正常的完整的对吧?

嗯哼~我知道的~我怎么会不知道呢?以为我不知道的人才是不知道呢~

是的啦,他们自己都没有的东西,怎么会给得到我呢?

好吧,我好多了~

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我是壹点灵心理咨询师姚立和,感谢你对壹点灵平台的信任,愿意继续支持到你。