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爷爷无缘无故骂我,我是不是应该不搭理他?

我的爷爷经常无缘无故骂我每次骂我我都想打他一顿,在家里我穿拖鞋,他骂我一个男人家天天在家里穿啥拖鞋没有正气,我帮我妈妈洗衣服他不让我帮,他骂我让我妈妈来洗,我出去理发,他骂我天天上街,我在家他骂我天天在家憋着,我想跟他认真交流他说的话全部都是指责,我生病了他嫌我天天事情多,他每次骂我我都想给他一耳光一脚,每天他就是骂我,这是我的问题吗?我是否应该不搭理他?

划破夜空的红叶  
李一宁的回答
李一宁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李一宁,很高兴能回答你的问题!

爷爷总是无缘无故骂自己,横竖都不对,让你心中充满了委屈和愤恨,恨不得打回去解气,是这样吗?

听起来你没有犯什么错,但爷爷就是喜欢把你这个孙子当撒气筒,无法正常沟通,作为晚辈又不好顶嘴反抗,所以怒气都压抑在了心里,幻化成了把爷爷打一顿,踢一脚和给一耳光的想象,但这种想象又会让自己产生愧疚感,内心就会矛盾冲突,更烦恼了。那对爷爷的无理指责究竟要采取什么样的态度呢?

# 理解老一辈喜欢骂人的原因(不是所有老人)

1、 老人小时候都是被自己的父母狠打狠骂出来的,所以在自己的子女身上会重复这种亲子关系、教育模式。简单说,就是老人小时候当孙子被骂,年老了,他终于有机会可以骂自己的孙子。

2、 老人会通过责骂子孙彰显自己的家庭权威,需要子女无条件服从自己,就像家里的太上皇,心情稍有不顺,就拿家里的人出气,尤其是家庭地位最低,骂了也很安全的孙子。
了解了以上,就应该了解,这不是你的错,更没必要自责。

# 如何应对

1、不和将死之人计较
老人年岁大了,不知还能活几年,而你还有大把的人生可以挥霍,可以体验,咱们就不和这个将死之人计较了吧!

2、 努力学习工作离家
如果爷爷在的家庭氛围让自己忍无可忍,那就尽早努力工作挣钱,离开家,找个清静之地发展!

3、其他渠道释放愤怒情绪
跑步、打拳击、和亲朋好友倾诉,找专业老师倾诉,通过不同的渠道释放自己压抑的情绪。

感谢你对我的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊!