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因为疫情,在大学感到很孤独怎么办?

大一 本该好好放松好好玩 但我不得不每天准备没什么意义的考试 考试日期又因为疫情一推再推 每天都要为学习焦虑的 人际交往上 这半个学期 刚入学时的好朋友受伤休学了 从此干什么都是一个人 每天都要写好多作业 这个月又要准备期末 没时间社交 时不时的看见身边的人 室友玩的很开心 自己就特别难受

天生丽质的曼云  
杨珠文的回答
杨珠文心理咨询师

你好,这位亲爱的同学,我看到了您的留言,我是1.0的心理咨询师,我叫杨朱文,接下来我来跟您一起探讨一下您目前存在的困难
你寒窗苦读终于考上了大学,进入大学校园是每一个新生放飞自我,追逐自己梦想的开始,谁知道碰上了现在的疫情,各种的正常的生活和学习的节奏都被打乱,确实是让人特别的懊恼也非常的无奈,然后您在新生入学时候结交了一个好朋友却因伤办了休学手续,看得出您是一个对自我要求比较严格,你要完成作业,又要应对考试,让您忙的没有时间再去结交新的朋友,看着室友和身边的朋友,他们都玩的很开心,让你觉得很孤独吧,在这里给你一个大大的拥抱。
我的建议是你。对自己的要求适当的放低一些,腾出一些时间来跟室友们可以相互的互动一下,排解一下学习的压力,希望我的解答对你有帮助。