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自制力非常差,怎么办?

我现在学的编程,自制力特别差,现在还在上网课,根本听不进去,怎么办呀

每每的俊晖  
袁坤玉的回答
袁坤玉心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师袁坤玉。学习编程听不下去,没有自制力,很苦恼。我想你可能遇到了比编程更加困扰或者吸引你的事情了吧?
如果你愿意,我们可以一起探讨下你的问题及今后努力方向。