女朋友跟我提了分手，但我放不下，怎么办？ 女朋友正式跟我提分手了，我挽留了很多次，最终她还是铁了心要跟我分手，可我真的好爱好爱她，我真的放不下她，一停下来就想她，总想着她和别人在一起了，心里特别特别难受，我不知道该怎么办啊，不知道该怎么走出来
女朋友跟我提了分手，但我放不下，怎么办？
女朋友正式跟我提分手了，我挽留了很多次，最终她还是铁了心要跟我分手，可我真的好爱好爱她，我真的放不下她，一停下来就想她，总想着她和别人在一起了，心里特别特别难受，我不知道该怎么办啊，不知道该怎么走出来
你好苑斌，我是李霞。
看得出来你是那个用情很深的人，在你们这段关系中。
在你的相处时，你一定对你们的这段关系倾注了很多心血和情感吧。或者换句话说，你对这段关系倾注了很多很多！
所以面对分手你才会多次不懈的努力挽回，即便最终分手已经成了事实，你仍然不甘心放下。因为你几乎是在用你这个人的全部身家去爱对方，去呵护你们这段关系。
虽说恋爱关系结束分手的时候，每一个恋爱中的男女都会感觉到痛苦，但我觉得你比一般人的痛苦程度要深一些。
特别是后面你说到你想到前女友，有可能以后会跟其他人谈朋友，跟其他男生在一起，你就会觉得特别特别的难受。
你的这个切身的感受，无论是对你缓解分手带给你的痛苦，还是从个人成长的角度来讲，都是相当有意义的。
我注意到你在描述的时候用了有几个关键性的话语，比如说前女友铁了心要跟你分手，你很爱很爱很爱她，每当你想到他有可能跟他人在一起的时候，你就觉得特别特别难受。
这些话语仿佛在告诉我，你们这段关系的结束，主要是女朋友单方面的原因。前女友仿佛是你的私人物品，只允许你拥有别人无权拥有。
让我大胆的猜测一下，在你们的恋爱关系存续期间，你大多时候应该是很体贴很入微，很细致的呵护女友和维护你们之间的恋爱关系的吧。
这种模式在恋爱前期或者是短时间之内女生是很受益的，特别是让对方对男生有一些依赖这样的性格特点的时候，他会觉得很幸福。
但随着时间加长或者是女生不是这样的性格特点，女生偏独立一些，她可能就会觉得你们这段关系太亲密无间了，没有彼此独立的空间和喘息的机会，仿佛两个连体的婴儿一样，她可能会觉得不太舒服，因为这种没有丝毫距离的关系，让他觉得窒息。
有这种性格特点的女生，如果她选择离开这段恋爱关系，可能不是因为你做得不够好，而是因为你做的太好了，好的有点过了（对女生来说）。
虽然我这么说你听起来可能有点扎心，但我想如果确实是这个情况的话，你了解这些对你下一段的亲密关系是有帮助的。
这一点从你说你很爱很爱很爱她，当你发现你觉得她可能跟别人在一起，你会觉得特别的不舒服，从你的这些体验上来说也是有所体现的。
因为既然你们的关系结束了，对方作为一个独立的人，她跟谁在一起都是她的自由呀，但你这边的反应却很强烈，仿佛你自己心爱的一个东西被强行剥夺了一样。