怎么做才能让前女友回心转意？ 我和前女友分手一年了但是突然特别想她从分手之后，我对别的女生一点感觉都没有了我想了一两天，找到了她，说了我的感受。并且想复合的想法，被拒绝了emmm，我该怎么做才能让她回心转意。这中间我做了很多错事。
怎么做才能让前女友回心转意？
我和前女友分手一年了但是突然特别想她从分手之后，我对别的女生一点感觉都没有了我想了一两天，找到了她，说了我的感受。并且想复合的想法，被拒绝了emmm，我该怎么做才能让她回心转意。这中间我做了很多错事。
您好，我是壹点灵心理服务者张旖，很高兴能回答你的问题。
感情走向分手，这是一件让人遗憾的事。
几乎我们每一段感情开始，都是幸福的，都是奔着未来去的。可是一段感情走着走着也还是变了，淡了，散了，而初心为何不能实现？
与前女友分手的一年间，由于别的女生激发不起你的恋爱情愫，于是兜兜转转后你又想起了她，思虑再三后向她表达了你想复合的意愿，结果被她拒绝了。但是你仍然没有放弃，你还是希望能够挽回这段感情。可见这段感情对你蛮深刻的。
你说中间你做了很多的错事去挽回？看得出来你是真的很想挽回这段感情！可以理解你做这些事情并不是出于你自己的本意，可能也是一种失控的行为吧。是因为你太在乎对方？或许你做的这些事情并不是真的爱对方，而是对她造成了一种极大的负担和心理压力，让她越来越想逃避你，也许到现在可能她心里面还在乎，但是已经不想和你在一起了。
为爱护航，虽然是一件需要勇气的事情，但是愿得一人心，却不需要强扭过来的偏执的心，而是更加客观，尊重、冷静清晰的表达。
你需要知道的是：
•她不愿意回头和你在一起的原因是什么？
•你做了什么事情让她会如此抗拒，充满了心结呢？
•她的真实意愿是什么呢？
以下是我的一些想法：
1.成长比挽回成功更重要
我们需要明白的一点是，我们挽回的目的是什么？是不是为了好好地在一起？
并不是说她回到了你的身边，你们就真的可以一直好好地在一起了，而是需要去看到造成你们在一起不舒服的原因是什么，你们当初想要分开的问题该如何解决？
因此，如果你只是想靠一些套路和技巧挽回，就算真的挽回成功了，也很难保证可以维持住这段感情。事实上，想要保持长久、稳定的关系，需要的是大智慧，而不是小技巧。所以，你需要从源头上去寻找答案，找到经营关系的方法。
比起挽回，更重要的是你是不是自己确实掌握了经营好感情的能力、是不是已经真正地获得了成长、是不是你们之间的根本问题已经得到了解决、是不是他真的重新爱上你了、是不是以后你们真的能好好地在一起了。
如果脱离了这些，只是为了形式上复合的挽回，其实没有任何意义，也势必会再一次更彻底地面对分手。
所以，我们需要重视自身内在的成长和恋爱思维的提升，当我们有了正确的思维就有了自己分析问题和解决问题的能力，那么，再遇见感情的变故和危机的时候，就可以自己进行更好地应对和调整，而不会不知所措。
如果我们自身可以借助一次痛失所爱的机会而获得真正的成长，那么，挽回也就是你成长之后顺带的事情。当我们懂得了经营亲密关系的原理，重塑好自己的恋爱观，获得一个积极的好心态，那么，在爱情中你才会变得从容不迫、游刃有余。
2.调整你的挽回动机
动机是我们追求目标的动力和内驱力，可以刺激我们努力达成目标。但心理学的研究表明，并不是动机越强，成功的可能性越高，有时候甚至相反，过强的动机反而会导致成功的可能性变低。
因此，面对像挽回这样艰巨困难的任务，过强的挽回动机反而会影响你挽回成功的概率。如果我们可以把我们的挽回动机调整到一个合理的程度，这其实对挽回的帮助是更大的，自然也越容易取得挽回的成功。
也许，你可以适当地把精力分散下，这其实也是为了能够获得一个更好的心态，来降低自己对对方的需求感。
3.懂得正确经营和管理，才能保障亲密关系的稳定和长久
挽回之后，也并不一定就可以长相厮守，如果你们依旧不懂得如何经营和管理你们的亲密关系，那么，你们的关系又会再度陷入危机。
爱情是纯粹的，但爱情不是完美的，它有它的特点和规律性。而两个人相处，就是处在关系之中，关系和爱情不一样，关系就是需要经营和管理的。也只有当我们学会了如何去经营和管理我们的关系，我们的亲密关系才会长久。
你可以试着想象一下，当你还是个孩子的时候，你的父母或老师不断强迫你做你不喜欢做的事情，强迫你在高压下做出选择，你会有怎样的感受?同理，前任也是如此。
随缘，不偏执。有时放过对方，也许就是爱对方最好的方式。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所启发。