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同事看不起我怎么办?

我不懂是什么原因,除了工作和大堂经理有交集,其他业余时间感觉自己很孤独,也不懂为啥保安和大堂经理都看不起我,有啥吃的也不带我,保安还说我看到她们吃什么也没关系,这些我心里听到后挺难过的,上次我带西瓜喊大堂经理和保安她们也面子上答应,她们也不吃,但是有个别同事吃的,不知道该怎么办

名侦探乐悠悠  
杜海珍的回答
杜海珍心理咨询师

你好,我是壹点零的心理服务者杜海珍,很高兴能解答你的问题。

你表述中说同事们看不起你,业余时间都很孤独,他们有啥吃的也不带你,你带吃的他们也不吃,这让你很难受。我能理解你,被大家孤立,又找不到原因,除了委屈,难受还有无助。

在职场上为什么被排挤被孤立呢?有人认为只有小人或平庸的人会被孤立,我觉得这种想法有点片面。我倒认为小人不会被孤立,因为他们很会搞关系,特别会在领导面前搞关系,如果领导喜欢这样的人,他可能会被孤立吗?
如果是平庸的人,很简单没有被孤立的价值。所以被排挤被孤立的一般是以下三种人:

1、认真做事的人最容易被孤立
在单位里认真做事最容易得罪人,如果你原则性又特别强,秉公办事不懂变通,那么你得罪人的概率非常强大,不光领导,包括你的同事都有可能被你得罪了。每个单位都会有一些认真的人碰触到一些潜规则,涉及到其他人的利益,那么很显然,你不让我舒服,我也不让你舒服。

2、管不住嘴的人,习惯牢骚、抱怨、指责,净做那些损人不利己的坏事,这样的人肯定会被孤立。

3、能力太强的人,你的存在威胁到别人的利益。或者你的优秀给了别人压力

不管是哪一种情况的孤立,我想给你一点建议,希望对你有用:

1、沉着淡定,如果是因为优秀被孤立,那么继续优秀,用优秀来突围,一旦你成功了,一张张敌视冷漠的脸,马上就会变成刮目相看的脸。

2、被孤立了,千万不要认怂,你如果向孤立的人示好或去巴结,那你就很难从他们眼前底下再站起来,正确的姿势是微笑着,灿烂的姿势面对他们。做出成绩让他们看到。

3、团结那些你能团结的人,团结那些孤立你群体中的摇摆者,分化瓦解他们。

4、用读书学习去战胜孤独,业余时间他们在玩你在充电,把眼光放远,把格局放大,未来的厚积薄发一定让你赢在最后。

5、坚定天生我才必有用的信心,是金子总会发光,不要因为深陷泥潭而放弃出淤泥而不染的信心,只要有能力总会有人欣赏你。

6、换个角度想,被孤立的同时也是练就你耐力跟毅力的时候,你可以被孤立,你也可以蛰伏等待翻盘。

希望对你有所帮助,祝好!