壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

延迟满足的意义在哪?

我是个急性子的人,什么都要马上看到结果,如果看不到,就会很焦虑,或者是看到一些东西,我看到了就很想要,想立刻买下来,但有时侯钱不够,东西又太贵,我也会很难受,就是想赶紧拿到手,一刻都等不了
朋友说是因为我不能接受延迟满足,但我不明白,马上得到不是更快乐吗,延迟满足只是在自欺欺人让自己好受一点吧

楚楚动人的晨涛  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

延迟满足的前提是能够确保延迟行为在未来会得到奖励。

有人通过延迟满足,在等待中获取更多。但有专家验证:无法延迟满足也并非坏事,无法用意志力抵挡诱惑也并不意味着一事无成。求仁得仁,殊途同归。做事的动机可通过后天习得,“即时满足”也是一条成功路径。