壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

到了大学拖延症特别严重很颓废精力集中不了

到了大学特别堕落学不进去静不下心精力无法集中 想学习但是看不进去书第二天考试也学不进去在图书馆可以坐着玩一天的手机其实也并不觉得手机有多大意思 每天很浮躁很讨厌自己这样无所事事 但是我内心想学习 一学期看书就像没学过一样更不想复习了

Flamingo   
陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

有想过自己读大学后的人生目标是什么吗?也许你少了这样的思考。另一方面因为之前懈怠了学业,现在拉下的内容挺多,可能更加缺少动力了。使用好的方法,让自己跟上步伐。