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只有无时无刻不在学习、考证、工作、进修、阅读、健身时才是正常状态，一旦休息的时候就会觉得空荡荡的、心空的感觉，早上醒来的时候就很痛苦，感觉心情很低落很难受。
你好！看得出来你是忙碌的，没有时间考虑休息时间的安排，所以一旦闲下来有点不知所措，也许需要适当调整专注度或者还有其他。欢迎私聊我，可以多一些探讨，以提高内心的愉悦感充实感。
为什么我的心是空的？
只有无时无刻不在学习、考证、工作、进修、阅读、健身时才是正常状态，一旦休息的时候就会觉得空荡荡的、心空的感觉，早上醒来的时候就很痛苦，感觉心情很低落很难受。
你好！看得出来你是忙碌的，没有时间考虑休息时间的安排，所以一旦闲下来有点不知所措，也许需要适当调整专注度或者还有其他。欢迎私聊我，可以多一些探讨，以提高内心的愉悦感充实感。