被认为是叛逆的孩子怎么自救？ 现在准高三了，之前初二初三的时间家里出过事，大概有两年的时间被父母发泄情绪的怒吼。 初三查出来抑郁症，很多次学校排名都在可以上当地第二的中学的排名。但妈妈坚定的认为我一定考不上高中，我的状态太差。后来也承认。 很讨厌很讨厌我的父母，也不太喜欢自己。现在有点想补课，家长就是说补课很贵一定要好好学对得起家里面的钱 。我就会很烦，不想听这些，直说自己接受不了如果补课后成绩提升不了父母的歇斯底里和责难，如果父母做不到接受，还是从一开始不要补了。自己学吧。 然后今天又是吵架，我妈妈说她心里委屈极了。但是我现在已经不太在意她是否失望还是委屈难过，因为以前听过过无数次这种话了。我只是觉得她很恶心很恶心，看到她就会心情不好，很不想跟她讲话。不太知道该怎么调整。 可能以前父母总是和别人说我的不是，现在已经不想当什么懂事的孩子，因为好像对我自己的好处来讲，我做到了那些他们也不会满意，曾经就是那样。已经只想怎么高兴怎么来了，吵架几乎从没有顺着父母的话说过，每次吵就吵到底，不在意他们的感受了。 并不是一开始就是这样的。
被认为是叛逆的孩子怎么自救？
现在准高三了，之前初二初三的时间家里出过事，大概有两年的时间被父母发泄情绪的怒吼。
初三查出来抑郁症，很多次学校排名都在可以上当地第二的中学的排名。但妈妈坚定的认为我一定考不上高中，我的状态太差。后来也承认。
很讨厌很讨厌我的父母，也不太喜欢自己。现在有点想补课，家长就是说补课很贵一定要好好学对得起家里面的钱
。我就会很烦，不想听这些，直说自己接受不了如果补课后成绩提升不了父母的歇斯底里和责难，如果父母做不到接受，还是从一开始不要补了。自己学吧。
然后今天又是吵架，我妈妈说她心里委屈极了。但是我现在已经不太在意她是否失望还是委屈难过，因为以前听过过无数次这种话了。我只是觉得她很恶心很恶心，看到她就会心情不好，很不想跟她讲话。不太知道该怎么调整。
可能以前父母总是和别人说我的不是，现在已经不想当什么懂事的孩子，因为好像对我自己的好处来讲，我做到了那些他们也不会满意，曾经就是那样。已经只想怎么高兴怎么来了，吵架几乎从没有顺着父母的话说过，每次吵就吵到底，不在意他们的感受了。
并不是一开始就是这样的。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.看到您的描述，长期被父母当做情绪发泄对象，真的挺不容易的。小时候孩子的自信来源于和父母互动过程中的反馈。打击时间长了就会内化，从而觉得不自信甚至讨厌自己。
2.当下的情况下，您可以思考一下自己可以做什么，还有哪些资源可以用。父母短时间内改变很难提升认知，也很难让我们尝试接纳父母，目前就是这个样子。你需要练习的是如何降低父母对你的影响。
3.针对目前的情况，首先您要尝试找到方法，调整自己的心态和心情。比方说，如果父母无法支持，你是否可以从亲人老师朋友同学那里得到支持。另外还可以做哪些事情让自己内心里变得自信和开心？也要尝试表达出自己内心的感受和对父母的期待。虽然他们目前不一定听得进去，但如果你坚定的表达，他们还是会听进去一些的。当然表达方法也非常重要。
4.当下您是准高三，目前最重要的事情是考大学。考大学也意味着你可以慢慢独立独自生活。这也有利于你发展出独立的自我。所以目前看看如何能尽量减少父母情绪对你的影响。专注在高考上面。
希望老师的回复对你有所帮助，如果您需要更多的支持和鼓励，可以后台私信老师。