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同时喜欢上了两个男孩子怎么办?

我是有男朋友的 但这几天 我一个玩了四年的男朋友回来了 我们玩的很好 也很了解彼此 但却是网友 昨天我们互相交了心 聊了好多 他告诉我他喜欢我 其实我对他也是有好感的 他知道我有男朋友 我们也聊我男朋友什么的 对我不好什么的 我知道 我们越界了 他睡着之后 我和我男朋友聊天 我经过我男朋友的兄弟那知道 我男朋友为了我 想把我们搞进一个学校 想来陪我 我男朋友知道 我不喜欢异地 我这时 就有了很强的负罪感 我不知道该怎么办 我好烦 两个人我都很喜欢 因为同龄 所以我男朋友很幼稚 而我朋友比我大三岁 成熟温柔 我现在脑子好乱

余厌黎  
杜海珍的回答
杜海珍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者杜海珍,很高兴在这里遇见你。

你的诉求是同时喜欢上两个男朋友怎么办?
一个是为了结束你们异地恋真心付出的男朋友,一个是成熟温柔大你三岁的男朋友,选谁舍谁,确实为难。你的一句负罪感,深深感受到了你的纠结与无助。

心动不是答案,心定才是答案。那么什么才是心定呢?建议你可以问问自己以下几个问题:

1、你选择跟男朋友2在一起的时候是头脑特别清醒的,还是跟1闹了矛盾之后冲动在一起的?现在的纠结是清醒状态下的趋避纠结,还是情绪当头的纠结?

2、爱情的三要素是亲密、激情跟承诺。认真想一下,这两个男人哪个给了你这三种共同的感觉?如果都有,那么承诺是需要行动去证明的,你的男朋友1做到了,而2呢?你们认识的时间长,但是在一块的时间短,是不是可以多给自己一点时间去考察对方的人品啥的?

3、相爱容易相处难,一见钟情的爱是需要时间去验证真伪的,依据婚恋价值观的六大原理,价值观越匹配的恋人越能够相处到老。其中包括性爱观念、角色观念、经济观念、人生追求、共同成长、生育观念。如何才能让自己做出精准判断呢?建议求助专业咨询师的帮助。

希望以上的建议对你有所帮助,祝好!