婚姻不幸，怎么才能让自己开心点呢 自从生完宝宝在医院婆婆一直就没给过好脸色，可能因为我有了个女宝宝吧。在医院里就跟我吵架，骂我。从那之后我就对孩子爸说，以后你孝敬你父母我不拦着，但是别要求我。从那之后孩子爸总说是因为孩子的到来让家庭不和睦的，整天在家打游戏。我一直努力着想好好过日子挽回婚姻，但是我的努力好像一点用都没有。往后的日子不知道是要这么浑浑噩噩的过下去还是各走各的，心疼我的宝宝
婚姻不幸，怎么才能让自己开心点呢
自从生完宝宝在医院婆婆一直就没给过好脸色，可能因为我有了个女宝宝吧。在医院里就跟我吵架，骂我。从那之后我就对孩子爸说，以后你孝敬你父母我不拦着，但是别要求我。从那之后孩子爸总说是因为孩子的到来让家庭不和睦的，整天在家打游戏。我一直努力着想好好过日子挽回婚姻，但是我的努力好像一点用都没有。往后的日子不知道是要这么浑浑噩噩的过下去还是各走各的，心疼我的宝宝
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
看到你的留言真的非常心疼你，照顾孩子的辛苦，婆婆的冷待，老公的不作为。能感受到你的痛苦。
婚姻中像这样的情况真的不算少数。我的很多来访者也有过类似的情况。看起来最心疼的还是无辜的孩子，好像不管怎么选，受伤害的都是孩子。但是我想说，孩子有一个爱她的妈妈，她是幸福的。
有点建议：
1.学会爱自己
孩子在三岁之前中，他的重要他人主要是妈妈，所以不用担心关于孩子会受伤的问题，妈妈的爱足以支撑他有一个健全的童年。我们与其在这种时候，考虑关于孩子的问题，不如把焦点放在自己身上。
妈妈能够照顾好，自己给自己一个稳定的情绪，对于孩子童年的幸福有很大的帮助。既然老公婆婆不给力，那么就好好的爱自己。
别人对待自己的方式，往往都是你对自己的方式。也就是说，只有爱自己的人别人才会爱你。不要让别人把你的付出当作理所当然。合理争取自己的权益。
2.稳定情绪，减少焦虑
给自己制定一套完整的计划，不过多的考虑其他人的感受。让自己过得舒服一些，保持好的情绪。情绪是流动的，也是容易传染的，不要把坏情绪无意间传染给孩子。
多做一些自己喜欢的事情，为了孩子也为了自己努力，让自己成为自己喜欢的人，努力，让自己的情绪不受他人的影响。
3.成为更好的自己
提升自己，不论是形象，学识，还是经济收入。发掘自己的优势，选择你擅长的事情去做。最好的投资是投资自己。永远不要被动无助的等待，做好自己比什么都重要。
希望我的回复能够帮助到你。