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面试会很紧张，大脑空白，不知道说什么
面试紧张可能是因为1.拥有绝对化的不合理认知，比如我必须表现完美，我必须通过面试等等。2.存在权威恐惧心理。调整认知和消除权威恐惧需要专业心理辅导。你自己可以做到的是：1.在面试前想想自己在其他领域的成功经历，增强自信心；2.做放松训练。如果需要帮助，可以私聊老师。
面试
面试会很紧张，大脑空白，不知道说什么
面试紧张可能是因为1.拥有绝对化的不合理认知，比如我必须表现完美，我必须通过面试等等。2.存在权威恐惧心理。调整认知和消除权威恐惧需要专业心理辅导。你自己可以做到的是：1.在面试前想想自己在其他领域的成功经历，增强自信心；2.做放松训练。如果需要帮助，可以私聊老师。