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我实在不知道咋整了，我遇到一些事情，我连自己的自由都管不了，我真的没一点用，人生一直被他人左右，我斗不过他们，是不是意味着，我就应该任人宰割
你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的叙述中了解到，你自已的事情被别人左右，令你没有自主权，是这样吗? 想对你说，你没有这样呀，能够来平台寻求帮助本身就证明了你的人生你做主。 对于你的困惑，可以带着这样的问题思考，启示一下： 总感觉自已不自由，从什么时侯开始的？发生了什么事情？你当时的感受是什么？ 你是如何解决的？ 生活中你只是遇到一些事情，并不是所有的事情，一偏概全是对全部的否定，试想一下有我们自已做的好的事情吗？搜索一下，自我体验。 感觉自已被他人主宰这个有点不自信，容易被别人左右，要想摆税这样的情况有几点建议和 你分享与探讨： 1，给自已积极的暗示，正确认识自已； 2，发掘自已的长处，能全面看待自已性格的优势与不足； 3，广交朋友，从良师益友中学习； 这样慢慢就会有自信，就不会被他人左右。 感谢对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。
心事随笔
我实在不知道咋整了，我遇到一些事情，我连自己的自由都管不了，我真的没一点用，人生一直被他人左右，我斗不过他们，是不是意味着，我就应该任人宰割
你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。
从你的叙述中了解到，你自已的事情被别人左右，令你没有自主权，是这样吗?
想对你说，你没有这样呀，能够来平台寻求帮助本身就证明了你的人生你做主。
对于你的困惑，可以带着这样的问题思考，启示一下：
总感觉自已不自由，从什么时侯开始的？发生了什么事情？你当时的感受是什么？
你是如何解决的？
生活中你只是遇到一些事情，并不是所有的事情，一偏概全是对全部的否定，试想一下有我们自已做的好的事情吗？搜索一下，自我体验。
感觉自已被他人主宰这个有点不自信，容易被别人左右，要想摆税这样的情况有几点建议和
你分享与探讨：
1，给自已积极的暗示，正确认识自已；
2，发掘自已的长处，能全面看待自已性格的优势与不足；
3，广交朋友，从良师益友中学习；
这样慢慢就会有自信，就不会被他人左右。
感谢对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。