恋爱感情问题

您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回应您的提问。

男孩想知道自己是否被女孩接纳了，男孩想要亲近一段关系，而女孩的态度不明确，于是男孩自己想象出一个态度，也许这个孩子现在有些失望，有点郁闷.....

作为男孩，不知道他用“！”这个符号的时候，他的语气和心情是什么样的，女孩子的回答是不是因为感受到了男孩的语气、情绪，如果男孩不是“！”这个符号代表的情绪、语气，女孩的回答是不是会不同呢？

作为女孩，不知道她听到“我想知道你喜欢过我没”这句话首先想到的是什么，如果这个女孩是委婉的性格，那么“我能不回答不”这句话就有另外的意思了，而如果女孩是直爽的性格，男孩对女孩的了解的话，为什么会有这个提问呢？

作为一段关系，不知道双方对这段关系的看法是不是一样，两个人都判定这是亲密关系还是只有某一方判定这是亲密关系了呢？看您的标题，应该是恋爱中的关系，那么，恋爱中的关系，出现了什么事，需要通过提问来重新确定关系是不是没有出现转向呢?

一、恋爱情感中的感受
我们人类共有的恋爱情感感受是我们选择开始爱恋情感关系的基础，而恋爱情感关系是为了满足我们人类相互依存的需要，在关系里，如果需要得到满足，我们会出现这样的感受：
舒服、自信、振奋、满足、高兴、希望、鼓舞、感动、感恩、信任.....
当如果需要不能被满足，会出现如下的感受：生气、恼火、忧虑、困惑、失望、灰心、痛苦、泄气、无助
无望、急躁、孤独、紧张、勉强、悲伤、不安......
二、人类共有的基本需要
1.自主的需要
*选择自己的梦想、目标和价值观
*选择实现这些梦想、目标和价值观的计划
2.纪念的需要
*庆祝生命的创造和梦想的实现
*哀悼失去的人、事、物、梦想破灭等
3.人格健全的需要
*真诚
*创造力
*意义
*自我价值
4.互相依存的需要
*接纳与被接纳
*欣赏与被欣赏
*亲近与被亲近
*共享
*体贴与被体贴
*为丰盈的生命做贡献
*情感安全
*换位思考
*爱与被爱
*尊重与被尊重
*支持与被支持
*信任与被信任
*理解与被理解
*温暖与被温暖
5.滋养的需要
*生理滋养
*环境滋养
*精神滋养
6.玩耍的需要
*乐趣
*欢笑
7.心灵契合都需要
*美
*和谐
*灵感
*秩序
*和平
三、需要与想法、评判的区别
*需要不是针对具体的行为，而是人类都有的同样的需要
*想法是为了满足需要而提出的行为
*评判是对具体行为的评价
四、恋爱情感关系中的表达
1.当找出他人的需要后，需要确认是否准确听取了他人的需要，我们不能想当然地以为这句话说出来了，对方就准确的理解了。
2.我们就可以对他人的需要给予理解，这份理解出于我们自身也有这样的需要，这样的需要得不到满足，我们也会为此有情绪上的反应。



总结来说，从来没有人告诉我们人类的需要是什么，我们的日常生活中也很少谈及这类问题，相反，我们习惯相互用各种标签、评判来将人非人化。最后，最简单的冲突都会变得难以解决。所以，首先去看到人类共有的基本需要，然后熟记于心。

最后，祝您生活愉快，爱情美好。我是壹点灵心理服务者姚立和，乐意为您提供更多心理服务。