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家庭问题,如何拒绝j亲戚随意和肆意侵入自...

家里的一些亲人总是无界限的一直侵入自己的边界和世界,一点也不尊重我,总是希望扭曲我的生活,感觉我的人生不是我的,对他们而言就像一场可以操纵的游戏,每个人都插手到我的人生中,让我特别不舒服,同时也觉得没有被尊重。

但是当我真的出现问题的时候,这些平时喜欢插手你事情的亲戚,喜欢指指点点的人,却没有一个人说一句话,在你面对挫折的时候,不仅不会关怀你,反而还会用一种鄙视的眼光看到你。

有时候特别讨厌,就像你的人生是一个大广场一样,谁都可以来随便进来指指点点。给了我很大的压力。

面面俱圆的英资  
付丽梅的回答
付丽梅心理咨询师

您好,我是壹点灵 心理服务者付丽梅,很高兴为您解答。
您觉得家里的亲人一直侵入您的世界,不会尊重您,而且还不是某一位亲人在做这样的事情。而在您面对挫折的时候,也不关心您,反而是鄙视。您感觉自己的人生就像一个大广场,谁都可以来指点,所以压力很大。
您从什么时候开始有这种感觉的?您有没有为了维护自己的权利而斗争过?现在您有决心维护自己的界限吗?
一个人的界限感从两三岁的开始发展,当一个孩子不再把玩具分享给他人的时候,就是在维护自己的界限了。这时候父母如果一味地教育孩子分享,并且替孩子做主,那么这个孩子的界限感会慢慢变弱,直到被他人不断侵犯边界。一般这种孩子都是听话老实的孩子。而亲人们在无意识中不断地侵入这个孩子的边界,长久以来,就变成了一种习惯。直到当事人觉察到自己的委屈。
不再让亲人们侵犯您的界限,需要您的决心和力量,还有为自己承担责任的勇气。同样压力。如果您能做好准备,那就去行动吧!
感谢您对壹点灵的信任,希望我的解答能对您有所帮助。