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家庭问题，如何拒绝j亲戚随意和肆意侵入自...
面面俱圆的英资
家里的一些亲人总是无界限的一直侵入自己的边界和世界，一点也不尊重我，总是希望扭曲我的生活，感觉我的人生不是我的，对他们而言就像一场可以操纵的游戏，每个人都插手到我的人生中，让我特别不舒服，同时也觉得没有被尊重。
但是当我真的出现问题的时候，这些平时喜欢插手你事情的亲戚，喜欢指指点点的人，却没有一个人说一句话，在你面对挫折的时候，不仅不会关怀你，反而还会用一种鄙视的眼光看到你。
有时候特别讨厌，就像你的人生是一个大广场一样，谁都可以来随便进来指指点点。给了我很大的压力。
你好，我是壹点灵的心理服务者易玲，很荣幸解答你的心事。
亲人们打着为你好，以过来人的经验来指点我们的生活，且给予一些不恰当的评价确实是让人很苦恼，他们没有经历你所经历的事情，也无法替你过生活，更无法为你的人生负责。而当你需要他们的时候，他们却无法给到你帮助。每个人的人生都应该是由自己去经历，去选择。没有人能干预你的人生，主宰你的生活。我们可以理解他们的善意，但我们也可以拒绝他们的不恰当的建议和评论，希望你能活出自己的人生。
您好，我是壹点灵 心理服务者付丽梅，很高兴为您解答。
您觉得家里的亲人一直侵入您的世界，不会尊重您，而且还不是某一位亲人在做这样的事情。而在您面对挫折的时候，也不关心您，反而是鄙视。您感觉自己的人生就像一个大广场，谁都可以来指点，所以压力很大。
您从什么时候开始有这种感觉的？您有没有为了维护自己的权利而斗争过？现在您有决心维护自己的界限吗？
一个人的界限感从两三岁的开始发展，当一个孩子不再把玩具分享给他人的时候，就是在维护自己的界限了。这时候父母如果一味地教育孩子分享，并且替孩子做主，那么这个孩子的界限感会慢慢变弱，直到被他人不断侵犯边界。一般这种孩子都是听话老实的孩子。而亲人们在无意识中不断地侵入这个孩子的边界，长久以来，就变成了一种习惯。直到当事人觉察到自己的委屈。
不再让亲人们侵犯您的界限，需要您的决心和力量，还有为自己承担责任的勇气。同样压力。如果您能做好准备，那就去行动吧！
感谢您对壹点灵的信任，希望我的解答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者王利平，很高兴能回答您的问题。
从你的描述中得知，你家中的一些亲戚喜欢对你的生活进行干涉，这让你内心非常的不舒服，感觉自己不被尊重。但你真正遇到问题需要他们帮忙的时候，他们却一句话也不说，反而用鄙视的眼光去看待你。这让你内心有很大的压力，也感到很烦恼，十分理解你现在的心情，身边有这样的一群亲戚，确实是令人很难受的。那你有没有考虑过如何去解决这样的问题呢，也让自己活得更有尊严一些，心情更开心一些呢？我有一些建议和看法，你可以作为参考。
第一，在和这些亲戚相处的过程中，你要向他们明确你自己的原则和底线，树立好自己的边界。假如他们一旦突破你的边界，你就要坚定的拒绝他们，让他们知道一旦突破你的边界，你是会生气的，经过多次的拒绝，他们就知道你的边界在哪里，也就不敢随意的干涉你的生活，也就是说，你要把自己的边界牢固地建立起来。
第二，尽可能的远离这些鄙视你的亲戚。他们只是打着亲戚的名号来对你的生活指手画脚，但他对你的生活的好坏并不负责。
第三，把精力多放在自己身上，让自己变得更加优秀，对一些亲戚的言论，你不需要太在意，他们的评价对你并没有任何意义，你的好坏他们其实也并不关心。
努力的调整好自己的心态，让自己尽快从这种负面的情绪中走出来，和这样的亲戚去消耗自己的情绪你觉得有必要吗？对你又有什么好处呢？你可以冷静的思考一下。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
你好！我是壹点灵心理服务者郭玲玲，很高兴能回复您的问题
看到你亲戚家人对肆无忌惮的侵犯，让你很反感，很焦虑吧！理解你此刻的心情和感受。和亲戚家人相处守好边界对大家都有好处
直接可以拒绝亲戚和父母的要求，表明你的态度，和感受，就是他们的方式让你很不舒服。千万不要选择隐忍。
其实当我们察觉到自己的内心不舒服的时候，我们就应该意识到对方可能越界了，当我们拒绝别人的时候，我们其实就是对自己的负责，而拒绝对方的原因是因为对方越界了，这样就会减轻我们的一个因为拒绝而产生的内疚感，同时也是告诉对方自己的边界在哪，防止以后在发生类似的事情。
感谢您的信任与支持！希望我的回答对您有所帮助
你好，我是壹点灵的心里服务者雨晴，很荣幸能够回答你的问题。
根据你的描述，是家里的亲戚，比较经常主动的掺和到你的人生，会不请自来的评头论足，并试图影响你的生活，当你真正遇到困难，遭遇挫折，需要安慰和帮助时，他们又都看热闹一样的冷嘲热讽，让你觉得不舒服，被打扰，反而做事情经常因为他们的说三道四而感觉到了压力，对吗？
首先，我非常能理解你这种感觉到自己被侵犯，经常被莫名评判和教做人，想发火却又都是亲戚和长辈，还得压着怒火的感受。
你能意识到这些亲戚的所作所为，能分得清自我的边界，有比较强的自我意识，这都是非常可贵的。
中国的社会特点就是自古以来的，以和为贵的大家庭理念，着重 培养的都是集体意识和长幼有序。我们都具有社会属性，所以要受社会环境的影响，就存在比较多的，亲戚之间，特别是过年的时候都会特别关心，特别热心，问东问西，并且进行说教和对比。确实给当代自我意识比较强的年轻人，产生了比较大的反感。
那面对他们，我们能做些什么，才能不让他们影响到我们的生活呢？
1. 我们说孩子长大的过程，就是和父母和家庭，慢慢分离的成熟的过程，太过于和自己的父母关系及其紧密，对长辈言听计从，这是自我没有发育完全的表现。
所以我们要意识到，自己的长辈，特别是这些亲戚，和他们不论是物理上还是心理上，有些疏离，是非常必要的。
2. 要明确我们需要对自己的人生和情绪负责。
你为什么明知道他们的观点不重要确认依然会感受到压力呢？
因为在你的认知里，还是比教在意别人的评价，以及在意亲人之间关系的维护 ，还是想得到亲戚的认可，遇到挫折时， 也希望得到他们的安慰。但是我们要改变这个想法， 既然我们已经明白，这些亲戚的表达 ，判断，行为， 背后的出发点不是真正的关心和帮助 ，那我们就要从心理转变认识，告诉自己别人的观点和言行不重要 ，把更多的注意力，放在自己的独立判断和自我强大上来。这样就不至于太过在乎别人的眼光而感觉到压力和失望。
希望我的回答能对你有所帮助，也感谢你对平台的信任，如果还有其他疑问，我随时都欢迎你哦~