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无法正常自己的事情,光感觉别人关注自己(...

本篇有点长,希望你能看完,谢谢。本人十八岁,是一个女生,原本开学上高三,但是我退学了,现在在家。上初二的时候,有个男生无缘无故的骂我爸爸,我们就扭打在一起,他打了我一拳,因为带眼镜,我的眼镜碎了,脸上就留了疤。爸爸妈妈总是顾及别人,根本不在乎我,没有怪那个打我的。还说你没有证据证明别人打你,就是你先招惹别人的。我一直一直和爸爸妈妈说,总是哭,可他们总是说伤人的话。之后,我决定好好学习,成绩一下子变好了很多,因为在学校进步的同学是有奖状的,我从小学习一直平平,这是我真的很努力,可是并没有我的奖状。我很伤心,也总是哭。之后,又发生了一件事,我的同桌,她见证了我的努力。可是,有一次我语文考的比她高,她偷看了一眼,从那以后,我就变得很压抑了。我发现了变化,有一次她肚子疼没有去学校也就是没有去教室,我就能好好学,只要她在我就不能学,很难受,总感觉她在关注我。一直持续了很久,我们一直是同桌。我也换过座位,没有用,而且老师又把我们放在了一起。后来我发现她总是看我,看我在干嘛,这让我更加确定了她关注我了。我的一举一动都要关注,真的很烦,我一下都不能学习,她只要在教室我就不能学。后来我实在是忍不住了,说你为什么看我,她很生气的说他没有。她后来还说,我太着急了。我感觉这分明就是嫉妒我。我一忍在忍,没有和任何人说,自从那一眼开始我就变了很多,很敏感,总是一个人。我的成绩是可以勉强上高中了,因为从那一眼开始,也就是从初二下班学期到初三我一直没有在学习。我就上了职中,刚开始好好的,我也是班里的第一名,可是我又觉得有个同学关注我。我实在是不知道怎么办好了,我的父母知道我的事,从初中我的父母就开始说我的错我的错。我一直在找答案。这期间我一直在自我劝说和安慰,劝说自己这是在学校大家竞争才能互相学习互相进步什么什么的,可是我就是有那种很心烦的感觉。我不明白到底是我有错,还是她们有错,明明是他们总是关注我的。她们也说过她们没关注我看,可是我就有那种感觉,我不能相信自己的感觉吗?上高中一直没有发奖状,偏偏上了高二它发了,就是见不得我,再加上一直无法学习,于是我实在是受不了了,想着就算不上学只要能学到东西就行了。和我妈妈说我不念了。班主任也不带留我的,她也不喜欢我。回到家里,我发现我也不能在家学习,我应该早知道的,因为只从初二那会感觉被关注,我就不能在家学习了,不能和父母在同一空间里。很不自在。做除了学习

饮水思源的蓬蒿菜  
付丽梅的回答
付丽梅心理咨询师

您好,我是壹点灵服务者付丽梅,很高兴为您解答。您是因为初二的时候,因为他人说您爸爸的坏话,和他人打架,脸上留了一道疤。然后您就努力学习,成绩一度很好,但是却总感觉有人在关注您。在别人的关注下,您就不能很好地学习了,而且心情很烦躁,以至于现在都不能去上学了,在家也不能和父母在一个空间里。还是觉得总有人在关注您。
您这样的状态持续了这么久,有没有寻求过帮助?现在是不是觉得走到哪里都有人在关注你?这样的关注让您有什么感觉?如果允许,你想对关注您的人说些什么?
您这样的情况是因为一件突发事件引起的,当时的打架事件以及父母在处理这件事情上,对您的心理影响没有关注到,而且还一味的打压您,而且,你的脸上多了一道疤痕,这对于一位爱美的女孩来说,压力很大。这件事情压在了您的心理,就形成了一个很大的心结。以至于后来发展为您的疑心,总感觉有人在关注您,这是一种泛化。
如果不能自己走出来,我建议您还是趁早寻求专业人士的帮助吧,你现在18岁,还在性格的不稳定期。尽早解决心结,成效会不错。
感谢您对壹点灵的信任,希望我的解答能对您有所帮助。