心事随笔 明明早上六点半起晚上12:00睡,一天已经上班够累了,男朋友还要我和他汇报工作,我还在感冒,自己身体都不能很好照顾,他不理解,说我对他冷漠,这是这样的要求真的很过分,不关心我身体还要给我增加负担
心事随笔
明明早上六点半起晚上12:00睡,一天已经上班够累了,男朋友还要我和他汇报工作,我还在感冒,自己身体都不能很好照顾,他不理解,说我对他冷漠,这是这样的要求真的很过分,不关心我身体还要给我增加负担
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
感受到你的不容易,自己身体舒服了,不仅不能够得到很好的照顾,还要被男朋友各种要求。貌似是增加了你的负担,还不被他理解。
对此,我们是否有过自我缺失和反思?
1、为什么他会这么的理所应该和当然?是否跟你之前跟他相处的模式有关,也意味着说之前你有给过他相对的一些满足。
2、相处模式犹如乒乓球拍和乒乓球,那个乒乓球一直在弹动,拍子时不时拍打一下,球跳动的时间岂不是越来越久。如果拍没有拍打这个球,球跳着跳的自然然就不会再跳动了。
3、或许在背后也印证了你在这段关系当中卷入了很多时间和精力,然而你忽略了那个重要的自己。没有把自己摆在首要的位置,也容易被对方忽略。对此,我们可以咨询深入探索一下,结合实际情况,帮助自己摆脱这种困境。
感谢您对平台信任,希望我的回复对您有所帮助,有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。