在放假的时候总是想着学校，得不到满足和放...

上学的时候每天很累期望着放假，放了假又更加忙碌，更加累，甚至忘了今天周几，这时候有想着学校。总是一直得不到满足和放松，那学生还有喘息的机会吗。

享受黑暗 2022年08月05日 00:08 IP属地: 江苏

王慧的回答

王慧心理咨询师 IP属地: 山西 2022年08月23日 17:09

您好，我是壹点灵心理服务者王慧，感谢在壹点灵倾诉你的心声。
从“那学生还有喘息的机会吗？”可以判断您应该是一位老师，不知道我的判断是否正确。
如果您是一位老师，您也一定是一个充满对工作的热情和对学生的关爱的老师，十有八九还是一位入职不久的老师，有着对职业的美好憧憬。
上学时盼放假，希望放假可以放松。这几年老师们确实很忙很忙，不仅是工作压力，还有社会压力。
放假了，更加忙碌，更加累，这里面有一部分疫情和双减的影响，也有老师学生个体的生活压力大影响。
因此，要区分这个累来自老师的角色还是个体的角色，然后再作出相应对号调整。
一直得不到满足和放松，确实会给人造成持续的压力，甚至影响工作学习状态，您的觉察非常准确，建议从个体身心状态出发去考虑工作学习的持续和调整。
希望我的答复能帮助到你，欢迎私我进一步了解。