总的来说，我什么都不会，身上没一处有点，... emmm，总的来说，我什么都不会，我还会啥呢？我身上就没一处优点，随便抓一出就是缺点，如果要列出来，真的有点多：画画不行，跳舞不行，唱歌不行，长的不行，有点胖，还矮，学习不行，声音不行，配音不行，字不行，玩游戏都不行，懒惰，不怎么会说话，没什么朋友…像个大傻逼
总的来说，我什么都不会，身上没一处有点，...
emmm，总的来说，我什么都不会，我还会啥呢？我身上就没一处优点，随便抓一出就是缺点，如果要列出来，真的有点多：画画不行，跳舞不行，唱歌不行，长的不行，有点胖，还矮，学习不行，声音不行，配音不行，字不行，玩游戏都不行，懒惰，不怎么会说话，没什么朋友…像个大傻逼
你好，我是壹点零心理工作者杜海珍，很高兴可以回答你的问题。
你说自己身上一点优点也没有，且列举出很多缺点清单，证实自己对自己的评价。
不知道你经历了什么，但是可以感受到当下的你充满了失望与无助。
自我否定是对自己不足的承认，这其实是一种勇敢的行为，如果真的觉得画画不行，跳舞不行，唱歌不行、配音不行，玩游戏不行........那么是为什么不行呢？是不够执着？还是不够努力？觉察自己是第一步，接纳是第二步，改变是第三步。既然妹妹能够发现问题，这其实就是迈出了第一步，且能够坦诚的跟大家倾吐，说明是有内驱力，想要改变的，只是力量不足，或者不知道如何改变是吗？
且，一个人既能画画，又能跳舞、唱歌、配音、玩游戏.......不管她玩得好还是不好，我的确感受到了你的多才多艺，实际上兴趣爱好不一定要精，只要会就好，它们之所以被称为兴趣爱好，就是为了丰富生活，让生活充满色彩，而不是学啥啥就必须精通，毕竟全能的人只是少数，多数都是普通人，不精通不能成为普通人的缺点，从这个角度上看，会不会是你对自己要求高了呢？接纳自己是个普通人，或许会拥有更多的快乐。
别人喜不喜欢我们并不重要，重要的是我们自己要喜欢自己，接纳自己不完美的那一面，多进行成功体验，找到自己曾经发生过的正向的里程碑事件，哪怕是很少的一点点进步都值得去鼓励，去奖励，积累自己的自信心，有了自信心就会慢慢地开始不讨厌自己，慢慢地发现自己的优点，慢慢地接纳自己，喜欢自己了！
希望我的建议能够对你有些许帮助，祝好！