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很恐怖的思想

我也不知道自己怎么了,自从生完二胎,耻骨分离了,痛的我月子里都走不了路,现在都还不能抱娃,我经常会莫名的烦躁,甚至有时候还会有想把孩子丢掉,想掐了他……真是想想都后怕,自己有时怎么会这么想,好害怕自己有一天会不会控制不住自己……我该怎么办……

从心  
张英的回答
张英心理咨询师

有了大宝二宝,妈妈一定是很辛苦的,烦躁着急,就会让你的情绪有时候有一些失控。把孩子丢掉、想掐了他,这些可能不少的妈妈在很恼怒的时候,在那么一瞬间或许都有过这些念头,你不用太在意,慢慢会好的。如果对自己的这些念头、冲动觉得很害怕,无法克服,欢迎私聊老师。