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擅长领域
1、各类强迫。
2、各类恐惧（含各类社交恐惧/赤面恐惧、余光恐惧、对视恐惧等。含各类场所恐惧、特定恐惧）。
3、焦虑（慢性焦虑，急性焦虑/惊恐发作）。
4、疑病。
5、进食障碍（贪食、厌食）。
6、赌博成瘾。
7、应激障碍、创伤修复。
8、抑郁。
9、个人成长。
10、其他各类情绪压力咨询。
个人介绍
1996年 教育学硕士
2008年 国家二级注册心理咨询师（上海）
十余年专注各类情绪压力咨询，积累个案5000余小时。
擅长各类强迫、恐惧（含社交恐惧）、焦虑、惊恐发作、疑病、进食障碍、赌博成瘾等情绪压力的缓解与修复。
摆脱情绪的阴霾其实并不遥远，重启轻松的现实生活也指日可待。
你需要的只是给自己一次改变和面对的机会！
专业培训经历
华东师范大学 心理咨询室 系统学习
李子勋 后现代心理治疗理论与技术 初级、中级、高级 系统学习
中国社会科学院心理研究所 相关理论与实践技术 系统学习
德瑞姆 国家心理咨询培训中心 系统学习
可约时间
星期五
09-21
星期六
09-22
星期日
09-23
星期一
09-24
星期二
09-25
星期三
09-26
星期四
09-27
约满
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约满
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- 资质认证
- 担保交易
- 不满意退款
公益解答(1104)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
沈**
2018-09-21谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
c**
2018-09-21谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
张**
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张**
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张**
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心理咨询问答更多
- 发布了两次都没有成功，第二次注意了用词还是不行，那估计是因为图片违规了。图片拍摄的是医院的测试结果以及诊断结果之类的，考虑到会涉及个人信息和其他隐私，特意打了马赛克，但但但还是被吞了，而线上同个的测试的测试结果却可以发，emmm表示难以理解，想问下原因。
- 我们在一起三年了……也有开心的时候，我觉得我能感动她，我总是想把最好的给她，看见好玩的好吃的第一时间想道的也是她，可她总是对我忽冷忽热的，与其说不够爱，其实就是不爱，我心里清楚，可是又舍不得，我不舍得和她生气，我觉得任何事情都没有她重要，我只是想开心的时候有人分享，不开心的时候能有她一句话，没事有我呢，就足以。可是越想要什么就没有什么，我开心的时候想跟她分享她也只是在玩手机而已，我却自导自话的在说一大堆，到头来也只会让她很烦我，我不开心的时候希望她能陪陪我，也只是玩手机，可是有时候她不开心就不会理会我，我不论怎么道歉也是无用，在乎一个人是这样的吗？我想好好珍惜可到头来又能怎么样呢，每次看到她那么冷漠的表情心也就凉了，凉的次数越来越多，不知道还能撑到什么时候。其实她嫌我没本事，我能感觉到。我不知道后面的路该怎么走。我真的好累好累了，精疲力尽，可是又好舍不得。有人说再舍不得又怎样。她根本不在乎你，何必呢……在乎一个人真的好累，我承认我输了输的一败涂地！谁让我认真了呢，不想再去全心全意爱一个人了，真的好伤，心伤透了，自己弄得狼狈不堪。我无法收拾自己的心。感觉碎了，一块一块的，好难过。原来不是所有你在乎的人都会在乎你的，感恩，感恩你教会我什么叫做保护自己，以后我知道了，保护好自己不让自己在爱一个人。不要再傻傻的去在乎一个人。对自己好些对父母好些就够了。也许我的存在就是对你的打扰，伤够了。梦也醒了，你永远叫不醒一个装睡的人。我希望你能找到一个你值得去爱去付出你全部的那个人。那个人不是我。也不可能是我。我们没有缘分，只是我一厢情愿而已，不再纠缠你，让你自由。也没有谁对谁错，也许我很快会淡出你的生活，你很快会习惯没有我的日子。没有人再在你身边唠唠叨叨。你会找到能给你买根多化妆品和你想要的一切。找到你喜欢的那个人。而不是和我这种人在一起。我希望你离开我以后能开开心心。很谢谢我能遇到你，我只能陪你到这里了，对不起，让你见到我这么不开心。没有了不会再有了。以前的那个我也已经死了。不想再对谁掏心掏肺了……心掏空了，血一滴一滴的流干了。以后没有心再能掏给谁了，永远永远不想再爱，心没有了也不会痛了，痛一次彻彻底底，记一次终生难忘就够了……
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- 我朋友出轨了，我跟我老婆说过，被我朋友知道拉黑了，怎么办？我平时赚外快还得靠他呢
