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人际关系里别人靠的越近就越想逃离

早上有个最近聊的比较好的姐妹约我下班去逛街,我俩也就认识一周左右,她是那种非常热情的人,平时也基本上是她来找我。但是因为之前有被好闺蜜背叛的经验,本来以为她是我最好的朋友,结果后面知道她在背后一直说我坏话。现在她约我出去玩,又有点担心会重蹈覆辙,该怎么才可以忘掉之前那一段不愉快的回忆?

飘飘的松露  
林嵩的回答
林嵩心理咨询师

下午好,记忆是个很奇怪的东西,你越想忘记,就越忘不掉。在与人交往,与朋友相处方面,留有心理阴影,确实是一件令人难受难过的事情。抱抱自己,给自己一些信心和力量。
如何修复不愉快的回忆,如何淡化不愉快的情绪,也许是我们未来可以探讨的问题。如果需要,可以联系我,我是壹点灵心理咨询师林嵩。