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莫名其妙开始烦躁想哭,每天熬夜失眠到三点

当我莫名其妙开始烦躁想哭,每天只吃一顿饭,,每天熬夜失眠到三点,我就知道,那一段的日子又回来了.

别忘记苏.  
冯枫的回答
冯枫心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者冯枫。
我能理解你现在的困难,烦躁、悲伤、没有食欲、失眠,这些都会让人感到非常痛苦。
你愿意和我说说之前的那段日子怎么了?你又是如何从中复元的吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。