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心里巨难受,努力了但是也没有成果。

唉 心态崩了 每天六点醒来复习,不懂各种查资料问老师问同学问朋友,考试依然爆炸... 不知道说什么好

疯子在左  
黄益寒的回答
黄益寒心理咨询师

很努力了,
没有达到预期效果,
是让人沮丧。
也许,
改变是一个过程,
你已经在路上了,
还没到达自己的期望目标。
也或许,
因为想法太急切,
欲速则不达了。
心理学上管这叫瓦伦达效应。