对咨询师形成了小依赖怎么办？ 自从接触心理咨询，一直都是心里有情绪烦恼的时候，约咨询师聊聊，基本上都能缓解不少。 最近发现我心里有点依赖咨询师，甚至老师咨询比较忙，没有办法马上约上的时候，心里会变得空落落的，无助，沮丧。 由于我是属于碎片化咨询，一直停留在情绪事件阶段，有什么方法能减轻自身的依赖，从而合理的去倾诉，理性的解决问题？
对咨询师形成了小依赖怎么办？
自从接触心理咨询，一直都是心里有情绪烦恼的时候，约咨询师聊聊，基本上都能缓解不少。
最近发现我心里有点依赖咨询师，甚至老师咨询比较忙，没有办法马上约上的时候，心里会变得空落落的，无助，沮丧。
由于我是属于碎片化咨询，一直停留在情绪事件阶段，有什么方法能减轻自身的依赖，从而合理的去倾诉，理性的解决问题？
您好，我是壹点灵心理咨询师。看到您说的这些以后，我的感受是。咨询当中有可能填补了一些你曾经缺失的情感。那么，咨询师的作用是什么？我个人认为咨询师就像双拐。他在你。不能自己独立行走的时候去帮助你。但是它最终的任务就是让来访者抛弃他。如果一直依赖咨询师，那么。有可能您并没有完全的康复。