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我最近一个人来外地工作,人生地不熟,离家又很远,下班回家会觉得有些孤独,自己周末也不知道去做什么,没有朋友没有同学没有家里人,也没什么社交的圈子,那我一个人该怎么排解孤独呢
你好,我是壹点灵的心理工作者廖蓉。 看了你的描述,你一个人在外地工作的感觉,的确有些孤独无助。 其实,仔细想想还是有规律可循。 首先你有职场。在你工作的圈子里有同事,可以在你熟悉一些、相互也比较认可和信任的同事里发展友情。如此一来,你在8小时之外或周末,也可能就有一个志同道合趣味相投的好朋友,可以互相陪伴了。 其次在你居住的社区里,你的邻居,或一个小区居住的人里也许有互相有交集的人。确认一下眼神,是那个比较合得来的人,那你们就可以进行下一步了…… 以上是两个小tip,也许能够帮助到你,如果想进一步探索,也欢迎私信。
一个人来外地怎么排解孤独
我最近一个人来外地工作,人生地不熟,离家又很远,下班回家会觉得有些孤独,自己周末也不知道去做什么,没有朋友没有同学没有家里人,也没什么社交的圈子,那我一个人该怎么排解孤独呢
你好,我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
看了你的描述,你一个人在外地工作的感觉,的确有些孤独无助。
其实,仔细想想还是有规律可循。
首先你有职场。在你工作的圈子里有同事,可以在你熟悉一些、相互也比较认可和信任的同事里发展友情。如此一来,你在8小时之外或周末,也可能就有一个志同道合趣味相投的好朋友,可以互相陪伴了。
其次在你居住的社区里,你的邻居,或一个小区居住的人里也许有互相有交集的人。确认一下眼神,是那个比较合得来的人,那你们就可以进行下一步了……
以上是两个小tip,也许能够帮助到你,如果想进一步探索,也欢迎私信。